大家好，如果您还对考研每天睡多久不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享考研每天睡多久的知识，包括考研一天睡5个小时够吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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之前在知乎上看到一个话题，「每天只睡8小时的考研人生是一种怎样的体验？」（ps：为啥用“只”，能睡八小时已经很幸福了好不）然后大家纷纷在评论区交代了自己的睡眠习惯，大致总结为以下几类：
1.作息健康规律型。早睡，10点半到11点半之间睡觉，早上五点半到六点之间起床，坚持午休。能做到早睡的人除了老人小孩，还真不多。坚持早睡早起还把自己的学习规划的井井有条，按部就班，效率还不错。
2.作息极不健康规律型。晚上睡觉前习惯扣手机，一不小心看到娱乐八卦新闻，越看越兴奋，越兴奋越睡不着。每天睡觉时间在凌晨12点之后，早上起床时间在八点之后，有时候干脆一觉睡到中午···而且还有一种“偏见”：觉得那些早起的对自己太凶残了，考个研也不用拼命吧！（其实大家都在拼命，有人拼命学习，有人拼命玩耍）这样的作息只会影响第二天的效率，昏昏沉沉也学不好。
3.作息不稳定型。睡觉起床没个准儿，时而早时而晚。学习效率有时候高有时候低，反正就是不稳定。看心情~
不知道你们属于哪一种类型的，一个人的睡眠质量如何，直接影响到学习效果。那么到底睡多久能考上研究生？
看过很多篇成功者的经验，大多数属于作息健康规律型的，同样也是学习高效型。只有好的睡眠，规律的作息时间，才能让你从精神层面重视考研，才能有持续不断的动力坚持不懈的备考。而不是考研只是顺带的，玩累了偶尔去学习，三天打鱼两天晒网，间歇性踌躇满志持续性混吃等死，这种充其量也就一搓炮灰
仔细想想，我们晚睡的时候都干嘛呢？除了应对期末考试，做课设，毕设的时候挑灯夜战，大多数的熬夜都是在扣手机：打着要看考研资讯、背单词的幌子，聊天、看剧、看娱乐新闻等等···一个连睡觉都控制不了的人何以控制人生？
1、作为一个过来人，我认为研究生的话每天的学习时间要在10个小时左右，因为只有这样的话，你才可以保证，你有8个小时在努力的学习以及学了进去，因为有很长的时间，你基本上是干一些这个或者是那个浪费了其实10个小时，很可能都是有点不够的，我说的有点夸张，很多人可能会质疑，但是你想一想10个小时其实也不多。
2、像我从3月份左右就开始，每天6点起来就背单词，一直学到12点，然后就着急了去吃一个饭，下午2点的时候又起来学习，一直学到6点，然后又开始吃饭，从7点开始一直在学到10点。然后再回去宿舍里边睡觉，这基本上就是我研究生的一天，我每天基本上要花费12个小时来学习，就是这样的学习，我还是感觉时间有一丝丝的不够，所以我认为我说的10个小时学习，并不是多么的夸张，如果你不拿大量的时间来说数学的话，你还可能导致你最后数学过不了线，因为在我身边其实有很多每天都非常努力学数学的人，最后还是没有过线。所以你认为你如果只拿出一两个小时来学习数学的话，你认为你有很大的把握能过数学的国家线吗？我认为是不可能的。如果你要是不学数学的话，其实你每天也不必用这么多的时间来学习，因为在考研里面其实最难的就是数学，如果你没有数学，大部分都是一些被子东西，所以每天只需要背就即可。
3、综上这就是我认为考研究生一天的学习，如果你按照这样的学习的话，你其实是很容易考上一个研究生的，因为研究生他并不是多么难考，最难的原因就是他需要你自己自觉的坚持下来。
1、回忆我的整个考研每日复习时长，是从4小时-13小时逐渐增长的，学习时间是随着考试临近灵活改变的
2、做任何事情都要有一个合理的计划，以明确目的，使工作循序渐进，有条不紊地进行。考研复习时间是非常有限的，一定要有一个全局的计划，并随着阶段不同不停改变的日程表。
3、我把我当时根据不同阶段制定的时间安排给大家放出来，仅供参考，每个人都应该有自己的节奏。
4、基础阶段-强化阶段-提升阶段-冲刺阶段-考前突击
5、大三下学期还有一些课程，基本以上课为主，下课就去自习室呆一呆，我就做一些轻度的复习安排。
6、英语：词汇积累、语法学习、基础阅读；
7、这一阶段正值暑假，我当时是选择了留校复习。
8、英语：上真题，通过真题背单词，学习长难句
9、专业课：完成教材梳理以及对应练习题。
10、大四我的课就很少了，9月开学后，我就把学习战场移到图书馆学习（因为在图书馆比较安静，自习室相对比较喧闹）。
11、英语：真题重做第二遍、第三遍，继续重温自己记录下的生词，长难句；
12、数学：练习成套真题、不断刷题给自己定时间做题；
13、政治：基础知识积累和框架梳理，继续夯实选择题；
14、专业课：第一遍背诵+专业课真题。
15、英语：继续搞真题；背诵作文模版
16、数学：刷题刷题刷题（模拟题）；
17、政治：背书、做题、热点（重点在分析题）；
18、根据考试时间调整好状态；把考点的住宿交通问题处理好；
19、考前一周完全根据考试时间安排每天的复习科目：
20、以上就是我考研复习时间规划，我大致做了5次调整的。各阶段大致的时间规划没有太大的波动，每个阶段对自己进行评估，做一个合理的调整。
21、当然每天的复习内容肯定会有不同，具体每天的复习量要根据实际情况来制定，完成程度和具体方向要自己每天把控；给自己安排好时间、做好规划，你会发现，整个过程一点焦虑都没有！
22、当然，拿着一个成熟的日程表，学习的效果也是因人而异的，方法还是要适合自己的才是最好的，希望大家能够根据自己的实际情况和学习习惯制定出适
考研的复习并不在于你每天花了多少时间学习，而是每天你的学习效率有多高。每天的学习时间都是应该根据自己的学习进度来调整的，而且不同时期的学习时间也应该有适当的调整。不知你是否曾经给自己制定一个过意一个详细的计划。并且详细列出各个阶段要完成的任务是什么。只要目标明确，学习的时间是可以根据每个阶段完成任务的时间来调整的。以前我考研一共是复习了三轮，每个阶段的学习时间都是不同的。第一轮复习，一般每天学习时间最多不会超过8小时（因为我的专业课就有六本书要看，而且我也是跨专业考研的考生），这个阶段主要看专业课和英语。第二轮复习就轻松多了，时间还是每天不超过8个小时，因为专业课不需要花那么多时间了，所以这个阶段也同时开始复习政治了。到了最后的第三轮复习阶段，每天学习时间就是在6个小时左右。我的考研复习的时间比例是按照政治、英语和专业课在总分中所占的分值的比例来分配的。另外我还想提醒你的一点就是：因为考研期间也许你会少了很多与朋友交流以及休闲娱乐的时间，很可能会导致心情烦躁或者感觉很压抑，因此，你要时刻调节自己的心情。我个人的感觉是只有在心理状态达到最佳时，你的学习效率才会最高。当年我的做法是每天练习一个小时的瑜伽，经过一年的学习和锻炼，我发现自己不但达成了梦想，而且身体素质也得到了质的飞跃。还有，就是在整个学习期间，每一周我都会给自己放一天的假，会一会朋友，或者是看看电影什么的。所以我认为考研并不不在于搞疲劳战，千万不要陷入一些误区当中去（和别人比谁的学习时间长），要知道学习的效率才是最重要的啊。送你一句我老师曾经说过的话哦:如果你在考研的过程中得不到快乐，那么你在读研的期间也不一定能得到快乐的！放松心态，轻松上阵，相信你一定能考出好成绩的。加油哦！
1、首先我觉得现在调整好心态最重要，不知道楼主是不是习惯熬夜，如果熬夜了第二天就会晚起，或者早起去图书馆占座，结果一上午都很困，可能就趴在桌子上睡觉了或者，硬撑着学，但是效率会很低，并且容易犯困。其实我也是经常熬夜，但是我会第二天相应起得也晚，保证一定的睡眠还是挺重要的。但是时间定在几点就是几点一定不能拖，否则每天都会很纠结。是学习还是睡觉。。。
2、其实我觉得熬夜没什么，因为每个人兴奋的时间点不同，我觉得我是在晚上的时候学习效率比较高，那我就晚上学，我是属于那种无论睡多早、第二天早起都会犯困的人，我就早上稍微晚一点起，但是要有自己固定的时间，形成自己的生物钟。
3、如果不熬夜那每天按时作息就好吧。
4、如果楼主不是因为睡眠不足而犯困，我建议每天找个固定时间去跑个步，首先考研一定是有些压力的，体育锻炼可以缓解压力（我觉得对我挺适用的），在这种关键时候有个好身体也很重要，这是革命的本钱，所以体育锻炼也有益~或者楼主自己喜欢什么运动可以适当地调节一下，但是不要玩得过High额。。。
5、还有学习的时候一定要专注哦~有时候认真用心学进去了会忘记周围的一切，自然不可能犯困。。
6、找几个好的研友，真到犯困的那个阶段就找人问个问题啥的提提神还学知识，不过要有这种愿意花费自己时间给你讲的好人才成如果真到困得睁不开眼了，那还是小睡一下吧。
7、都是些普通的人人都懂的道理，但是做到还是有一点困难，非常时期，有必要强迫一下自己！
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